世界睡眠日|“熬夜成癮”小心“心梗”找上你

隨著生活節(jié)奏加快及生活方式的改變，“睡不好”成為現(xiàn)代人的“新流行病”。3月21日“世界睡眠日”設立是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠品質(zhì)的關注。

現(xiàn)在不管是上班族還是學生一族，熬夜似乎已經(jīng)成為一種常態(tài)，長期熬夜的人也不在少數(shù)。但是你知道嗎？長期熬夜會導致過度疲勞，容易出現(xiàn)心律失常甚至引發(fā)心肌梗死。

據(jù)大數(shù)據(jù)報告顯示，每年因熬夜猝死的人高達55萬，而70、80、90后是熬夜的主要人群！熬夜后猝死的新聞，我們聽得太多：

26歲電臺主播熬夜后猝死

研二醫(yī)學生夜班后猝死

一位44歲創(chuàng)業(yè)公司老總長期熬夜導致心梗

二胎媽媽熬夜玩手機猝死……

那么，心梗有哪些癥狀？發(fā)生心梗我們應該怎么做呢？讓青島大學附屬日照醫(yī)院/日照心臟病醫(yī)院的專家為大家科普一下吧！

心梗發(fā)作前有哪些癥狀？

心梗發(fā)作前的癥狀可分為典型癥狀和不典型癥狀，其中，典型癥狀包括胸痛和心絞痛，不典型癥狀包括心律失常、疼痛、低血壓和休克等。

典型癥狀

不典型癥狀

如有以上癥狀，建議盡快到附近醫(yī)院進一步確診，避免延誤病情。

家中突發(fā)心梗如何自救？

如果出現(xiàn)了急性心肌梗死的癥狀，應第一時間呼叫急救電話120（切記患者不要試圖自己去醫(yī)院，或者叫旁人送自己去醫(yī)院）。在等待120救援期間，要采取一些急救措施：

①患者平躺休息：禁止搬動患者。家里如果備有氧氣，患者意識還處于清醒的狀態(tài)，應立即讓患者吸氧，保持心情平靜。

②含服硝酸甘油：舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油（不適用于低血壓患者），服藥后等待急救車的到來。

③心肺復蘇：意識不清、叫不應并且出現(xiàn)了暫停呼吸的患者，應該馬上對其進行心肺復蘇。注意：心肺復蘇術可能會挽救生命，但只適用于心跳和呼吸驟停的患者。

青島大學附屬日照醫(yī)院/日照心臟病醫(yī)院2019年12月27日已成功獲批國家標準版胸痛中心認證，胸痛中心的建立為急性心肌梗死、主動脈夾層、急性肺栓塞、張力性氣胸等急性胸痛為主要臨床表現(xiàn)的高危型胸痛患者提供的快速診療通道，縮短搶救時間、提升綜合救治能力，降低胸痛患者的致死、致殘率，真正打造生命綠色通道，為廣大人民群眾的健康提供更優(yōu)質(zhì)、更高效、更便捷的醫(yī)療保障。胸痛中心電話：0633-8566120。