當(dāng)車輛行駛到一定的公里數(shù)
就要及時(shí)保養(yǎng)，消除車輛安全隱患
減少交通事故的發(fā)生
既然車輛都有年檢
我們的身體健康
當(dāng)然更需要“年檢”
根據(jù)2021年我院健康管理中心的體檢健康大數(shù)據(jù)顯示，血脂異常、超重肥胖、脂肪肝、尿酸增高等指標(biāo)情況不容樂觀。同時(shí)，年輕人的健康狀況也需要引起重視，原本很多多發(fā)于中老年的異常指標(biāo)，在年輕群體中也屢見不鮮。
所以，我們對(duì)健康的定義不應(yīng)該再局限于“沒有生病”，而是要明白健康包括身體、心理等各方面的狀態(tài)。對(duì)體檢的態(tài)度也不應(yīng)該只是“免檢”、“拒檢”，而是要樹立最基本的“年檢”意識(shí)。
生存環(huán)境改變、飲食結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變、不良的生活方式、疾病譜與診療模式改變、預(yù)防疾病的意識(shí)缺乏，都會(huì)對(duì)我們健康造成威脅，所以我們要定期對(duì)身體進(jìn)行年檢，防患于未然。
首先，需要明確檢查的目的
如果只是作為健康體檢，一般的健康管理中心會(huì)結(jié)合檢查者不同的年齡段、工作性質(zhì)、家族遺傳史等情況，給出相應(yīng)的建議。由于不同年齡段發(fā)生疾病的風(fēng)險(xiǎn)不同，具有重要的參考意義。
但是如果已經(jīng)有明顯的不適，建議根據(jù)不適的部位，去相應(yīng)的科室就診。這種情況，有可能是已經(jīng)發(fā)生了某些病變，應(yīng)該由專科醫(yī)生根據(jù)病情，進(jìn)行相應(yīng)的專科檢查。
其次，對(duì)高發(fā)病進(jìn)行重點(diǎn)篩查。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，人群體檢檢出率最高的異常情況包括：血脂異常、乳腺增生（女性）、前列腺疾病(男性)、甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、脂肪肝、尿酸升高、尿常規(guī)異常、超重肥胖、子宮肌瘤（女性）、肝囊腫、膽囊息肉、腎結(jié)石、血糖異常等。
各年齡段，高發(fā)疾病有所不同，可以結(jié)合年齡情況進(jìn)行篩查。
20歲+
這個(gè)階段的檢查者，一般身體處于比較健康的狀態(tài)。個(gè)別人由于飲食不當(dāng)、應(yīng)酬飲酒、休息少、壓力大等原因，存在肥胖、血脂異常等情況。建議可進(jìn)行一些常規(guī)檢查，如身高、體重、血壓、視力、血常規(guī)、尿常規(guī)、血脂、肝功能、腎功能、胸片、心電圖、腹部B超。女性，可以加做乳腺檢查以及婦科B超檢查。
已婚女性建議每年做一個(gè)宮頸癌篩查。
另外，這個(gè)階段的年輕人，活動(dòng)范圍較廣，最好檢查一下乙肝兩對(duì)半，如果沒有抗體，可以注射乙肝疫苗，較少被感染的幾率。
30歲+
這個(gè)階段的檢查者，由于活動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)代謝方面的問題。建議在20歲的檢查套餐基礎(chǔ)上，加做血糖、尿酸、甲狀腺B超、甲狀腺功能等相應(yīng)的檢查。
此年齡段的女性，在宮頸液基細(xì)胞學(xué)的基礎(chǔ)上，可以加做HPV檢查，進(jìn)一步篩查出宮頸癌的高危人群。
40歲+
此階段檢查者，應(yīng)增加一些心腦血管方面的檢查，血壓、血脂、血糖為必檢項(xiàng)目，如果為高危人群，可加做心臟彩超、CTA、腦血流成像等檢查。另外可以做眼底檢查，通過視網(wǎng)膜動(dòng)脈，了解全身以及腦動(dòng)脈的情況。高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者，更應(yīng)該注重眼底檢查。
這個(gè)階段的女性處于圍絕經(jīng)期，容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失，建議加做骨密度檢查。
50歲及以上
此階段的檢查者，在常規(guī)檢查的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)是做腫瘤方面的篩查。建議做胃腸鏡檢查、前列腺腫物的篩查。目前低劑量的CT檢查，輻射小，準(zhǔn)確率較胸片明顯提高，可以作為肺腫瘤的影像學(xué)篩查。除了影像學(xué)檢查，還可以抽血檢查腫瘤標(biāo)志物，協(xié)助篩查。
甲胎蛋白（AFP）：與肝癌具有相關(guān)性。但孕婦、肝炎、肝硬化等情況，可能造成假陽性。
癌胚抗原（CEA）：消化系統(tǒng)腫瘤指標(biāo)，如結(jié)直腸癌、胃癌、胰腺癌等。
CA125：與卵巢癌、肺癌、胃癌、子宮內(nèi)膜癌等均具有一定的相關(guān)性。子宮腺肌癥可引起升高。
CA199：胃腸道腫瘤標(biāo)志物，與胰腺癌和膽管癌相關(guān)系明顯。
CA153：與乳腺癌具有相關(guān)性。
TPAS（前列腺特異抗原）：與前列腺癌具有相關(guān)性，但前列腺增生也可能輕度升高。
需要提醒的一點(diǎn)：并不是腫瘤標(biāo)志物升高就一定是“中招”了。
有些良性疾病本身也會(huì)引起腫瘤標(biāo)志物的輕度升高。還有一些腫瘤標(biāo)志物本身比較敏感，炎癥、溶血、標(biāo)本放置時(shí)間、檢驗(yàn)誤差等多種因素，都可能會(huì)引起升高。腫瘤標(biāo)志物一般是幾個(gè)指標(biāo)聯(lián)合應(yīng)用，如果出現(xiàn)異常，可以結(jié)合進(jìn)一步的影像學(xué)以及病理學(xué)檢查，協(xié)助明確診斷。
定期健康體檢是預(yù)防保健的重要措施
是早期發(fā)現(xiàn)疾病、亞健康的重要手段
通過體檢發(fā)現(xiàn)身體潛在疾病
及早進(jìn)行干預(yù)治療
再加上后續(xù)的追蹤管理
保證自己和家人幸福長久的生活
所以，健康要“年檢”，不要“免檢”!
作為日照市直干部職工健康體檢定點(diǎn)單位之一，醫(yī)院健康管理中心依托葛均波院士博士團(tuán)隊(duì)的雄厚力量，秉承“卓越醫(yī)療 傾心呵護(hù)”的理念與“堅(jiān)持預(yù)防為主，防治并重”的宗旨，在做好健康體檢的基礎(chǔ)上，對(duì)個(gè)體和群體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行檢測(cè)與控制，建立健康教育與管理、健康促進(jìn)等生命周期的醫(yī)學(xué)健康服務(wù)體系，做客戶一生的健康守護(hù)者，把更多的人從“亞健康、不健康”狀態(tài)轉(zhuǎn)入到健康的人群里來。
尊重生命，敬畏生命。專業(yè)精準(zhǔn)的體檢品質(zhì)，溫馨舒適的體檢環(huán)境，“打造體檢專家，塑造健康管家”是不變的追求和承諾。中心設(shè)有獨(dú)立的體檢通道，同時(shí)設(shè)有各專業(yè)獨(dú)立檢查室、男女賓更衣室、自助餐廳、健康宣講室、VIP接待室等，針對(duì)高端客戶特別設(shè)立特需客房，為高端客戶提供更加便捷、舒適、私密的體檢服務(wù)。
中心環(huán)境高雅溫馨，可實(shí)現(xiàn)線上預(yù)約、私人訂制個(gè)性化套餐、人員分段分流、醫(yī)檢分離、一站式服務(wù)、一醫(yī)一診，重視人性化關(guān)懷和隱私保護(hù)。高素質(zhì)的導(dǎo)診團(tuán)隊(duì)將提供全程陪檢服務(wù)，體檢過程中每個(gè)項(xiàng)目都由導(dǎo)檢人員做細(xì)致的講解，使客戶可以放松心情，盡情享受如家般的溫暖。
中心設(shè)備配置均為國際主流高端品牌：西門子雙源ForceCT、飛利浦Ingenia磁共振、奧林巴斯電子胃腸鏡、飛利浦彩超機(jī)、Inbody人體成分分析儀、C13呼氣試驗(yàn)檢測(cè)儀等等，為體檢結(jié)果提供可靠的保證。
日照心臟病醫(yī)院健康管理中心將像家人一樣關(guān)愛您的健康。做好自己與親友的健康管理，從一次健康體檢開始吧！
山東省日照市臨沂路1號(hào)（市技師學(xué)院對(duì)面）
